hampir semua orang dewasa tidak dapat tidur yang cukup. Ini disebabkan faktor kerja, tanggungjawab, cuaca, penyakit, persekitaran dan lain-lain lagi. Penelitian menunjukkan bahawa kekurangan masa tidur yang cukup mampu memberi implikasi yang serius. Kurang tidur mampu membuat anda gemuk dan peratusan anda untuk menghidap penyakit strok akan meningkat.
1. Ibu bapa akan kehilangan 6 bulan masa tidur dalam tempoh dua tahun pertama penjagaan anak
2. Gangguan tidur yang paling menarik adalah kebolehan mengakses internet 24 jam
3. Seseorang yang pernah bergelar pelajar akan WAJIB tertidur di dalam kelas
4. Anda mungkin bermimpi anda terjaga dari tidur
No comments:
Post a Comment